Marina_Angel- Журнал, 13 авг 22

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2022

56,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2022:

1847 ккал

Жир: 76,74г | Белк: 90,60г | Углев: 201,85г. Обед: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Ягоды, Тушеные Овощи, Перловка Отварная, Грудка Индейки, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Любятово Хлебцы с Отрубями, Сырой Овощ. Ужин: Свежов Пирожное Заварное Малина, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Томилинская Форель Слабосоленая, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Макароны Отварные, Индейка Тушеная, Сыр Гауда. Перекус/Другое: Груша, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. подробнее ...

1335 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 13 авг 22

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса