Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
postanogova88
Журнал
12 авг 22
postanogova88- Журнал, 12 авг 22
Параметры Пользователя postanogova88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2022
110,8 кг
Потеряно до сих пор:
19 кг
.
Еще предстоит сделать:
50,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2022:
1362 ккал
Жир: 52,42г | Белк: 74,97г | Углев: 144,51г.
Завтрак:
Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Пятерочка Груша Сезонная, Щедрая Ферма Дымов Колбаса Варёная с Молоком, Хохланд Сыр Плавленный, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Чай.
Обед:
Рис Отварной, Магнит Персик, 5 Морей Горбуша Натуральная .
Ужин:
Рис Отварной, Сметана 15%, Говядина Отварная.
Перекус/Другое:
Магнит Персик.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
postanogova88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю