Mejdunami_- Журнал, 12 авг 22

Параметры Пользователя Mejdunami_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2022

47,9 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2022:

996 ккал

Жир: 46,15г | Белк: 65,50г | Углев: 82,06г. Завтрак: Помидоры, Лента Авокадо, Запеканка с цветной капустой. Обед: Нектарин, Творожная запеканка.2творога, Кабачки в Кляре, Уха из нельмы. Ужин: Алыча, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Кабачки в Кляре, Тыква, Желудки Куриные, Помидоры. Перекус/Другое: Пятерочка Сливы. подробнее ...

203 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mejdunami_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mejdunami_- Журнал, 12 авг 22

Оставить свой Комментарий

Mejdunami_-Изменение Веса