Mom Stifler's- Журнал, 08 авг 22

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2022

59,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2022:

1905 ккал

Жир: 97,17г | Белк: 99,29г | Углев: 163,99г. Завтрак: Delisse Crème Fraîche Entière Épaisse 30%, Milbona Maasdam, Chêne d'Argent Emmental. Обед: Carrefour Boulettes Au Bœuf, Помидоры, Подлива, Макароны Отварные. Ужин: Морковь, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Saint Alby Saucisson à l'ail Fumé. Перекус/Другое: Банан, Киви. подробнее ...

1866 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 56 минуты, Стоять - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Игра на Музыкальных Инструментах - 1 час, Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 1 час, Приседания - 3 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 08 авг 22

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса