Amin4ik- Журнал, 08 авг 22

Параметры Пользователя Amin4ik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2022

62 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2022:

1297 ккал

Жир: 52,88г | Белк: 113,26г | Углев: 89,58г. Завтрак: Easy Product Шоколад Белый без Сахара, King Protein Изолят Протеин. Обед: Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Яйцо. Ужин: Ржаной Хлеб, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Power Pro Nutsbar Hazelnut. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Amin4ik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю