Marina Bulka- Журнал, 08 авг 22

Параметры Пользователя Marina Bulka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2022

83,5 кг Потеряно до сих пор: 59,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2022:

1506 ккал

Жир: 47,03г | Белк: 84,88г | Углев: 188,97г. Завтрак: Магнит Банан, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Кофе, Pretto Сыр Рикотта, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Пшенная каша31.07. Обед: Помидоры, Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Компот без Сахара, Борщ 🥬🥬🥬, Перловка с овощами. Ужин: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Баклажаная икра, Огурец (с Кожурой), Лещ. Перекус/Другое: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, не Молоко Овсяное Шоколадное. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Marina Bulka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю