elwerd- Журнал, 05 авг 22

Параметры Пользователя elwerd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2022

77 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2022:

882 ккал

Жир: 52,96г | Белк: 44,59г | Углев: 65,64г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Миндаль Миндаль, Салат с Креветками, Рисом, Авокадо, Кукурузой, Яйцом, Помидорами и Майонезом, Щи с Мясом. Ужин: Смешанные Орехи, Персики. подробнее ...

2618 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elwerd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elwerd- Журнал, 05 авг 22

Оставить свой Комментарий

elwerd-Изменение Веса