anisova9891- Журнал, 05 авг 22

Параметры Пользователя anisova9891 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2022

62,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2022:

2058 ккал

Жир: 84,62г | Белк: 142,06г | Углев: 135,42г. Завтрак: Минтай Запечённый, Ярче Молоко 2,5%. Обед: Сармич Сыр Чеддер 45%, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Narnari Вино Киндзмараули, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой. Ужин: Творог 5%. Перекус/Другое: Лук Жареный, Mama Nature Кокосовые Сливки, Мистраль Рис Басмати Отварной, Лэнд Филе Куриное Жареное, Имбирь Маринованный, Подсолнечное Масло. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anisova9891-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anisova9891- Журнал, 05 авг 22

Оставить свой Комментарий

anisova9891-Изменение Веса