nancy ya- Журнал, 05 авг 22

Параметры Пользователя nancy ya | < Предыдущая Запись |Следующий >

84,5/66,5/86,5
86,5:51

52,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2022:

2225 ккал

Жир: 47,98г | Белк: 146,71г | Углев: 301,66г. Завтрак: Лента Хлеб Пшеничный на Опаре, Zuegg Варенье Сливовое, Danone Творог Мягкий 0%, Помидоры, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Мёд. Обед: Любятово Хлебцы с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Ужин: Голден Яблоко , Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Макфа Пшеничная Мука, Яичный Белок, Яичный Желток. Перекус/Другое: Куриная Грудка Отварная, Арахис, Финик. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nancy ya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nancy ya- Журнал, 05 авг 22

Оставить свой Комментарий

nancy ya-Изменение Веса