Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
-Diablo
Журнал
04 авг 22
-Diablo- Журнал, 04 авг 22
Параметры Пользователя -Diablo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ok, 3k limit starting today or tomorrow, or Monday.
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2022:
3512 ккал
Жир: 111,95г | Белк: 141,64г | Углев: 502,41г.
Завтрак:
Yellow Cake (with Vanilla Frosting), Marinela Barritas Pina, Potato Chips, Gordo's Gordos Hot Cheese Dip, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Great Value Enriched White Bread, Wonder Enriched White Bread.
Обед:
Blueberries, Essential Everyday nonfat greek yogurt vanilla, Apples, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar.
подробнее ...
Набралось 4,4 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Yeah, 3k is cutting calories for me.
04 авг 22 написано членом:
-Diablo
I've been averaging 4.5k Time to get back on the cut.
04 авг 22 написано членом:
-Diablo
I broke my 3k limit for breakfast this morning after work…. I couldn’t help myself :(
04 авг 22 написано членом:
mightymurse
Pictures, please.
04 авг 22 написано членом:
are1981
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
-Diablo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю