Лариса Кюкюкюштова- Журнал, 29 июл 22

Параметры Пользователя Лариса Кюкюкюштова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2022

68,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2022:

1460 ккал

Жир: 67,00г | Белк: 93,15г | Углев: 121,68г. Завтрак: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Магнит Банан, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Увелка Гречка, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Watt-N Whey Protein Concentrate. Обед: Хайнц Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Рококо Филе Бедра, Barilla Спагетти #5. Ужин: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Ирбитский Молочный Завод Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Haas Кукурузный Крахмал, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Малина. Перекус/Другое: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Вареное Яйцо. подробнее ...

2154 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лариса Кюкюкюштова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лариса Кюкюкюштова- Журнал, 29 июл 22

Оставить свой Комментарий

Лариса Кюкюкюштова-Изменение Веса