Mom Stifler's- Журнал, 02 авг 22

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2022

60,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2022:

1390 ккал

Жир: 66,99г | Белк: 67,03г | Углев: 129,62г. Завтрак: Milbona Maasdam, Chêne d'Argent Emmental. Обед: Carrefour Sauce Bolognaise, Овощное Соте, Макароны Отварные, Помидоры. Ужин: Жареное Яйцо, Lidl Knacks. Перекус/Другое: Vergers Gourmands Compote Pomme Fraise, Vergers Gourmands Pom&Go Pomme Poire. подробнее ...

1955 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Приготовление Пищи - 2 часа, Пресс - 1 минута, Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 56 минуты, Приседания - 3 минуты, Игра на Музыкальных Инструментах - 1 час. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 02 авг 22

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса