Mom Stifler's- Журнал, 01 авг 22

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2022

60,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2022:

1709 ккал

Жир: 82,04г | Белк: 90,97г | Углев: 152,38г. Завтрак: Envia Lait Entier. Обед: Помидоры, Bourg Vinaigrette Orange, Lidl Lentilles, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Ужин: Saint Alby Véritables Rillettes du Mans Pur Porc, Омлет с Молоком, Lidl Knacks. Перекус/Другое: Персики, Maître Jean Pierre Sandwich Grandes Tranches 7 Céréales, Банан, Carte D'Or Glace Vanille de Madagascar. подробнее ...

1942 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 56 минуты, Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Игра на Музыкальных Инструментах - 1 час, Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 1 час, Приседания - 3 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 01 авг 22

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса