Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лена Колес
Журнал
01 авг 22
Лена Колес- Журнал, 01 авг 22
Параметры Пользователя Лена Колес
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2022
51,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2022:
2074 ккал
Жир: 82,24г | Белк: 136,62г | Углев: 170,91г.
Завтрак:
King Манго Сушёное без Сахара, Myprotein Коллаген, Белый Город Молоко 2,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Творог 5%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой.
Обед:
FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Реми Молоки Жареные, ВкусВилл Форель Радужная.
Ужин:
Гренковъ Сухарики-Гренки Пшеничные со Вкусом Чеснока, Окей Рахат-Лукум с Орехом, Смешанные Орехи, Арбуз, Tini Вино Красное Сухое.
Перекус/Другое:
Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Пятерочка Груша Конференция, Деликатеска Мясо Рапаны.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лена Колес-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю