aornos- Журнал, 01 авг 22

Параметры Пользователя aornos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2022

76,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2022:

2691 ккал

Жир: 157,75г | Белк: 115,10г | Углев: 209,40г. Завтрак: Тирамису, Американо, Малина, Банан, Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Творог 5%. Обед: Азбука Вкуса Гратен Картофельный с Мясом , Груша, Американо, Тирамису. Ужин: Сырная Лепешка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сосиски Молочные, Картофельная Запеканка с Фаршем, Чай. Перекус/Другое: Киты Еды Десерт Желе Шоколадное, Малина, Американо. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aornos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aornos- Журнал, 01 авг 22

Оставить свой Комментарий

aornos-Изменение Веса