Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina Bulka
Журнал
01 авг 22
Marina Bulka- Журнал, 01 авг 22
Параметры Пользователя Marina Bulka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2022
84,7 кг
Потеряно до сих пор:
58,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2022:
1517 ккал
Жир: 52,25г | Белк: 80,89г | Углев: 190,95г.
Завтрак:
Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Творожная намазка, Капустный блин, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе, ВкусВилл Абрикос.
Обед:
Балтийский берег Кальмар Рубленый в Сливочно-Чесночном Соусе, Чай, Гречка с овощами, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Помидоры, Томатный суп.
Ужин:
Тунцовая намазка, Минтай с овощами, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Компот, Савушкин Продукт Сырок Глазированный Ваниль, Кофе, не Молоко Миндальное Молоко, Дыня.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Marina Bulka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю