Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Savi_S
Журнал
31 июл 22
Savi_S- Журнал, 31 июл 22
Параметры Пользователя Savi_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2022
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2022:
1798 ккал
Жир: 80,38г | Белк: 157,89г | Углев: 98,69г.
Завтрак:
Solvie Печенье Шоколадное, Сырники на Овсяной Муке, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Домик в деревне Сливки 10%, Иван-Поле Сгущёнка с Какао.
Обед:
ВкусВилл Чайный Гриб с Мёдом, Иван-Поле Джем Черника и Голубика, Творог 5%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Закуска из Грибов, Вкусвилл Хумус Классический, Вкусвилл Оладьи из Кабачков с Кетой, Вкусвилл Биточки «Индейка-Овощи».
Ужин:
Bombbar Протеиновое Печенье Лимон, Вкусвилл Сосиски из Филе Куриной Грудки с Цукини, Мой Домашний Майонез, Помидоры Черри, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), 4 Сезона Лобио по-Кавказски.
Перекус/Другое:
Победа Шоколад Горький со Стевией, Творог 5%.
подробнее ...
2433 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Savi_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю