Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aleksiа
Журнал
31 июл 22
Aleksiа- Журнал, 31 июл 22
Параметры Пользователя Aleksiа
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Теперь за каждую граммулечку нужно сражаться!!
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2022:
1046 ккал
Жир: 35,92г | Белк: 72,83г | Углев: 104,92г.
Завтрак:
Магнит Персик.
Обед:
Кофе с Молоком, Ironman Protein Bar Caramel, Emoti Шоколадные Конфеты с Вишневым Ликером, Простая Еда Голубцы Куриные, Помидоры.
Ужин:
Нектарин, Творожная Запеканка ПП, Агрокомплекс Повидло Тыквенное.
Перекус/Другое:
Ежевика.
подробнее ...
2239 ккал
Упражнение:
Йога - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aleksiа-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю