Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 31 июл 22

Параметры Пользователя Натали Рыжик 😻😻😻... | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2022

64,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2022:

1160 ккал

Жир: 57,47г | Белк: 87,85г | Углев: 74,10г. Завтрак: Уксус (Яблочный). Обед: СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %, Живое Село Творог 5%..., Лук, ДОМ Куриные Головы, Капуста. Ужин: Пятерочка Яблоко Сезонное, Сваренное Вкрутую Яйцо. Перекус/Другое: ИП Ганиева Арахис. подробнее ...

2197 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 36 минуты, Работа по Дому - 54 минуты, Вождение - 1 час и 23 минуты, Google Fit - 21 часа и 7 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

27 Сторонников Поддержка

Комментария

Вау🤩

31 июл 22 написано членом: Mаpишка

Mаpишка,не сглазь 🙏

31 июл 22 написано членом: Натали Рыжик 😻😻😻...


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 31 июл 22

Оставить свой Комментарий

Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса