ChristinaWinter- Журнал, 30 июл 22

Параметры Пользователя ChristinaWinter | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2022

61,2 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2022:

1563 ккал

Жир: 63,10г | Белк: 101,87г | Углев: 99,95г. Завтрак: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Ашан Кокосовая Стружка, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Белок. Обед: Простоквашино Сливки 10%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Макароны Отварные, Говядина Постная. Ужин: Лев Голицын Шампанское Брют, Ашан Сухари из Хлеба, Помидоры Черри, Liebendorf Сыр, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Кузя Кукурузные Палочки. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChristinaWinter-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChristinaWinter- Журнал, 30 июл 22

Оставить свой Комментарий

ChristinaWinter-Изменение Веса