Marina_Angel- Журнал, 30 июл 22

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2022

56,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2022:

1895 ккал

Жир: 85,55г | Белк: 78,27г | Углев: 210,89г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде, Любятово Галеты Классические, Помидоры, Жареное Яйцо, Ягоды. Ужин: Сухие Жареные Очищенные Семечки. Перекус/Другое: Простоквашино Биолакт 2,5%, Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей, Хлебный Спас Печенье со Злаками, Global Village Лобио с Фасолью, Сырой Овощ, Натуралика Пломбир Ванильный на Вафлях в Брикете, Снежное Лакомство Мороженое Пломбир на Вафлях. подробнее ...

2298 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Apple Health - 22 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 30 июл 22

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса