Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 30 июл 22

Параметры Пользователя Натали Рыжик 😻😻😻... | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2022

64,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2022:

1878 ккал

Жир: 104,45г | Белк: 124,00г | Углев: 112,07г. Завтрак: Сливочное Масло, Уксус (Яблочный). Обед: Бавлинское Катык Обезжиренный, Здоровое Меню Отруби Пшеничные, Марти Уши Свиные Копченые К Пиву, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Стрелки Чеснока, СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %, Живое Село Творог 5%..., Лук. Ужин: ИП Ганиева Арахис. Перекус/Другое: Бавлинское Катык Обезжиренный, МОЯ ЦЕНА Хлеб УНЫШ. подробнее ...

1993 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 9 минуты, Работа по Дому - 54 минуты, Приготовление Пищи - 36 минуты, Google Fit - 22 часа и 21 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 30 июл 22

Оставить свой Комментарий

Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса