Elen🍒•- Журнал, 29 июл 22

Параметры Пользователя Elen🍒• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2022

58 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2022:

1380 ккал

Жир: 47,25г | Белк: 106,33г | Углев: 119,47г. Завтрак: Окское Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Pretto Сыр Рикотта, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Куриное, Laime Сыр Пармезан Лепестки, Filippo Berio Соус Песто Классический, Карусель Багет Французский. Обед: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Карусель Багет Французский, Помидоры Черри, Петелинка Куриные Грудки. Ужин: Filippo Berio Соус Песто Классический, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Помидоры Черри, Карусель Багет Французский, Петелинка Куриные Грудки. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Picnic Picnic. подробнее ...

2233 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elen🍒•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elen🍒•- Журнал, 29 июл 22

Оставить свой Комментарий

Elen🍒•-Изменение Веса