sennikovanatasha09- Журнал, 29 июл 22

Параметры Пользователя sennikovanatasha09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2022

109,7 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 24,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2022:

1293 ккал

Жир: 59,93г | Белк: 55,43г | Углев: 142,26г. Завтрак: Кофе мой. Обед: Чай с Молоком, Шебекинские Макароны Спирали, Помидоры, Сыр Монтерей Джек, Великолукский Мясокомбинат Шпик по-Домашнему, Говядина, Майонез, Огурец (с Кожурой). Ужин: Чай с Молоком, Едим Дома Рисовая Каша на Молоке, Сыр Монтерей Джек, Великолукский Мясокомбинат Шпик по-Домашнему. Перекус/Другое: Арбуз, Абрикосы, Белый Город Сливки 33%, Творог 5%. подробнее ...

2833 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sennikovanatasha09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sennikovanatasha09- Журнал, 29 июл 22

Оставить свой Комментарий

sennikovanatasha09-Изменение Веса