ЛилияЕнот- Журнал, 28 июл 22

Параметры Пользователя ЛилияЕнот | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2022

66 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2022:

1432 ккал

Жир: 42,52г | Белк: 114,81г | Углев: 143,01г. Завтрак: Макфа Пшеничная Мука, Spirulina Food Яичный Белок, Bonvida Топпинг Шоколадный, Творог 5%. Обед: Данон Йогурт, Помидоры, Barilla Спагетти Отварные, Запеченная или Жареная Камбала. Ужин: Умалат Сыр Сулугуни, Куриная Грудка, Красный Сладкий Перец, Mission Deli Лаваш Оригинальный. Перекус/Другое: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 30%, Mission Deli Лаваш Оригинальный. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЛилияЕнот-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЛилияЕнот- Журнал, 28 июл 22

Оставить свой Комментарий

ЛилияЕнот-Изменение Веса