hobodon (호주부)- Журнал, 28 июл 22

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2022

59,6 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2022:

2123 ккал

Жир: 52,23г | Белк: 76,44г | Углев: 342,23г. Завтрак: 삶은 계란, 커피, 구워 말린 혼합견과류, 풋사과, 풀무원 그릭요거트, 천도복숭아. Обед: 자연드림 채소듬뿍카레 순한맛, 계란후라이, 현미밥, 단무지. Ужин: 김치, 깍두기, 육개장, 밥. Перекус/Другое: 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, 마담로익 크림치즈, 호밀빵, 옵스 스위스롤, 송편, 수박. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 28 июл 22

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса