Mom Stifler's- Журнал, 27 июл 22

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2022

60,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2022:

1112 ккал

Жир: 35,77г | Белк: 45,49г | Углев: 159,75г. Обед: Lidl Lentilles, Овощное Соте, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Carrefour Huile d'olive Vierge Extra, Rustica Vinaigrette Allégée Vinaigre Balsamique. Ужин: Помидоры, Nautica Bâtonnets de Surimi, Lidl Filet de Colin d'alaska MSC Meunière, Лечо. Перекус/Другое: Twix Twix Mini, Kitkat Kitkat Mini, Snickers Mini Snickers, Perlembourg Bière Sans Alcool, Пшеничный Хлеб. подробнее ...

2089 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа и 56 минуты, Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Игра на Музыкальных Инструментах - 1 час, Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 1 час, Супермаркет Торговый - 1 час, Приседания - 3 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 27 июл 22

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса