Savi_S- Журнал, 23 июл 22

Параметры Пользователя Savi_S | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2022

65,5 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2022:

1801 ккал

Жир: 89,72г | Белк: 174,94г | Углев: 68,78г. Завтрак: Ёбатон Арахисовая Паста, Ашан Сливки 20%, Fito Forma Сырки в Шоколаде, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Вкусвилл Сыр Творожный Сливочный 60%, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Мои Сырные Булочки на Псиллиуме. Обед: Вкусвилл Хумус Классический, Домик в деревне Молоко 3,2%, Solvie Печенье Шоколадное, ВкусВилл Закуска из Грибов, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Fito Forma Блины с Ветчиной и Сыром. Ужин: Вкусвилл Колбаски «Барбекю» с Томатами, Вкусвилл Щи по-Домашнему, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, 4 Сезона Лобио по-Кавказски. Перекус/Другое: Пицца Суши Вок Имбирь Маринованный , Red Box Сашими-Ролл, Кофе Латте. подробнее ...

2045 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Savi_S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Savi_S- Журнал, 23 июл 22

Оставить свой Комментарий

Savi_S-Изменение Веса