Susanna_k- Журнал, 10 июн 22

Параметры Пользователя Susanna_k | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2022

60,4 кг Потеряно до сих пор: 21,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2022:

2094 ккал

Жир: 114,86г | Белк: 150,71г | Углев: 80,72г. Завтрак: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Hortex Черника, Вареное Яйцо. Обед: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Ужин: Сиртаки Рассольный Продукт, Olitalia Масло Виноградной Косточки, Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой, Красный Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant, BotyBar Crunch Orange in Chocolate, Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фисташка и Карамель", Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies. подробнее ...

3359 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Susanna_k-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Susanna_k- Журнал, 10 июн 22

Оставить свой Комментарий

Susanna_k-Изменение Веса