sennikovanatasha09- Журнал, 25 июл 22

Параметры Пользователя sennikovanatasha09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2022

110,3 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 25,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2022:

1352 ккал

Жир: 89,52г | Белк: 73,84г | Углев: 67,47г. Завтрак: Зеленые Оливки, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Яйцо, Сыр Камамбер, Дымов Ветчина для Тостов. Обед: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Ужин: Чай с Молоком, Дымов Карпаччо из Курицы, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Зеленые Оливки, Великолукский Мясокомбинат Шпик по-Домашнему, Сыр Камамбер, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: ЯНТА Байкальская Сметана 20%, Малина, Сметана , Сосиски Молочные. подробнее ...

2967 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sennikovanatasha09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sennikovanatasha09- Журнал, 25 июл 22

Оставить свой Комментарий

sennikovanatasha09-Изменение Веса