Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Света-kонфета
Журнал
25 июл 22
Света-kонфета- Журнал, 25 июл 22
Параметры Пользователя Света-kонфета
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2022
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2022:
1696 ккал
Жир: 64,05г | Белк: 123,96г | Углев: 165,18г.
Завтрак:
Магнит Персик, Лента Авокадо, Munz Горький Шоколад 70%, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Арсеньевская Ферма Молоко 3,2%, Приладожье Форель Радужная Слабой Соли, Клубника, Магнит Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный.
Обед:
Черешня, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Геркулес Овсяные Хлопья, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки.
Ужин:
Магнит Яйцо Варёное , Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Савушкин Продукт Сыр Мягкий "Фета Нежная" "Свежа", Fish House Креветки Королевские.
Перекус/Другое:
Азбука Вкуса Пахлава Мини с Грецким Орехом, Станция Молочная Кефир 1%.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Света-kонфета-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю