Mom Stifler's- Журнал, 24 июл 22

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2022

61 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2022:

1167 ккал

Жир: 44,89г | Белк: 53,23г | Углев: 137,65г. Завтрак: Les Croisés Maasdam Classique, Envia Lait Entier. Обед: Baresa Olives Vertes Dénoyautées, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Lidl Paella. Ужин: Carrefour Huile d'olive Vierge Extra, Помидоры. Перекус/Другое: Печенье к Чаю, Mannapain Pain de Mie Complet, Snickers Mini Snickers, Банан. подробнее ...

1932 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 56 минуты, Стоять - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Приседания - 3 минуты, Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 1 час. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 24 июл 22

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса