sennikovanatasha09- Журнал, 24 июл 22

Параметры Пользователя sennikovanatasha09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2022

110,9 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 25,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2022:

1466 ккал

Жир: 91,76г | Белк: 69,96г | Углев: 100,63г. Завтрак: Яйцо, Дымов Ветчина для Тостов, Сыр Камамбер, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Обед: Чай с Молоком, Греческий Салат, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Тавр Суджук, Мираторг Фарш "Домашний", Сыр Монтерей Джек, Великолукский Мясокомбинат Шпик по-Домашнему, Бастурма. Ужин: Арбуз. Перекус/Другое: Чай с Молоком, Арбуз. подробнее ...

3207 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sennikovanatasha09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sennikovanatasha09- Журнал, 24 июл 22

Оставить свой Комментарий

sennikovanatasha09-Изменение Веса