Mom Stifler's- Журнал, 23 июл 22

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2022

61,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2022:

1245 ккал

Жир: 50,16г | Белк: 90,68г | Углев: 105,62г. Завтрак: Lovilio Parmigiano Reggiano, Chêne d'Argent Emmental. Обед: Смешанный Зеленый Салат, Saint Alby Rillettes De Poulet Rôti En Cocotte, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Вареное Яйцо. Ужин: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Перекус/Другое: Maître Jean Pierre Sandwich Grandes Tranches 7 Céréales, Апельсин, Solevita Boisson Cranberry BIO. подробнее ...

1913 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 56 минуты, Стоять - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Игра на Музыкальных Инструментах - 1 час, Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 1 час, Приседания - 3 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 23 июл 22

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса