sennikovanatasha09- Журнал, 23 июл 22

Параметры Пользователя sennikovanatasha09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2022

111,2 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 26,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2022:

1341 ккал

Жир: 93,09г | Белк: 87,39г | Углев: 37,67г. Завтрак: Сыр Монтерей Джек, Сыр Камамбер, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Обед: Огурец (с Кожурой), SPAR Корейка Свиная Запечённая , Чай с Молоком, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Глазовская Птица Карпаччо, Сыр Монтерей Джек, SPAR Картофель Запечённый . Ужин: Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Самбери Колбаса Кровяная Фермерская. Перекус/Другое: Чай с Молоком, Брынза. подробнее ...

3201 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sennikovanatasha09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sennikovanatasha09- Журнал, 23 июл 22

Оставить свой Комментарий

sennikovanatasha09-Изменение Веса