Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fotoromanova
Журнал
22 июл 22
fotoromanova- Журнал, 22 июл 22
Параметры Пользователя fotoromanova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2022
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2022:
1313 ккал
Жир: 71,09г | Белк: 54,46г | Углев: 112,27г.
Завтрак:
Piacelli Савоярди, Parmalat Сливки 35%, Золотая Марка Горький Шоколад, Coffeeshop Company Амаретто Стронг, Какао, Unagrande Сыр Мягкий Маскарпоне, Parmalat Молоко 3,5%, Желатин Пищевой, Яичный Желток, Сахар.
Обед:
SPAR Сочень с Творогом.
Ужин:
Подсолнечное Масло, Сила Традиции Томаты Вяленые, Шефмаркет Соус Песто, Филе Индейки, De Cecco Макароны Яичные со Шпинатом , Вешенки, Избенка Страчателла.
Перекус/Другое:
Абрикосы, Магнит Слива.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fotoromanova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю