Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasia_LCHF
Журнал
22 июл 22
Anastasia_LCHF- Журнал, 22 июл 22
Параметры Пользователя Anastasia_LCHF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2022
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
31,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2022:
1593 ккал
Жир: 112,50г | Белк: 93,10г | Углев: 57,79г.
Завтрак:
Яйцо, Opeino Халлуми.
Обед:
Цукини, Лента Баклажан , Желтый Сладкий Перец, Шампиньоны, Баранина, Свинина Тушеная.
Ужин:
Regis Agrino 0% Мороженое , Schardinger Моцарелла, Rio Mare Тунец в Оливковом Масле, Iberica Каперсы Gourmet, Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры).
Перекус/Другое:
Dream Joya Миндальное Молоко, Casino Мини 72% Темным Шоколад.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasia_LCHF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю