Savi_S- Журнал, 16 июл 22

Параметры Пользователя Savi_S | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2022

66 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2022:

1882 ккал

Жир: 95,40г | Белк: 140,80г | Углев: 111,16г. Завтрак: Ёбатон Арахисовая Паста, Голубика, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Домик в деревне Сливки 20%, Творог 9%, Fito Forma Низкоуглеводные Блины. Обед: Bombbar Печенье Неглазированное Арахис, ВкусВилл Чайный Гриб с Каркаде , Пицца Суши Вок Запечённый Ролл Калифорния , Пицца Суши Вок Тори Маки, ВкусВилл Закуска из Грибов, Пицца Суши Вок Соевый Соус, Пицца Суши Вок Имбирь Маринованный . Ужин: Excess Free Торт-Пирожное "Ленинградское", Огурец (без Кожуры), Зеленый Лук, Мой Домашний Майонез, Помидоры Черри, Вкусвилл Колбаски «Барбекю» с Томатами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вкусвилл Лисички. Перекус/Другое: Капучино. подробнее ...

2198 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Savi_S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Savi_S- Журнал, 16 июл 22

Оставить свой Комментарий

Savi_S-Изменение Веса