Savi_S- Журнал, 17 июл 22

Параметры Пользователя Savi_S | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2022

66 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2022:

1868 ккал

Жир: 107,11г | Белк: 122,42г | Углев: 107,13г. Завтрак: Ашан Сливки 20%, Bombbar Печенье Шоколадный Брауни, Домик в деревне Сметана 20%, Иван-Поле Джем Вишня, Творог 9%, Голубика, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar. Обед: Капучино, KFS Стрипсы Оригинальные, Крошка-Картошка Наполнитель Мясное Ассорти, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром, ВкусВилл Закуска из Грибов, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. Ужин: Салат Айсберг, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Fito Forma Сырки в Шоколаде, Вкусвилл Колбаски «Барбекю» с Томатами, Мой Домашний Майонез, Помидоры Черри, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Брюссельская Капуста. Перекус/Другое: Творог 9%, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%. подробнее ...

2421 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Savi_S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Savi_S- Журнал, 17 июл 22

Оставить свой Комментарий

Savi_S-Изменение Веса