Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nancy ya
Журнал
21 июл 22
nancy ya- Журнал, 21 июл 22
Параметры Пользователя nancy ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
83,5/66,5/88
84,5/50
52,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2022:
1621 ккал
Жир: 50,50г | Белк: 149,40г | Углев: 137,85г.
Завтрак:
Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Абрикосовые Джемы и Варенья, Danone Творог Мягкий 5%, Геркулес Геркулес Традиционный.
Обед:
Магнит Персик, Олейна Подсолнечное Масло , Пятерочка Лук Репчатый, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Баклажан.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Любятово Галеты Классические, Магнит Персик, Редис, Пекинская Капуста, Куриное Филе Вареное.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nancy ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю