hobodon (호주부)- Журнал, 21 июл 22

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2022

59,8 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2022:

2428 ккал

Жир: 78,69г | Белк: 85,98г | Углев: 358,47г. Завтрак: 다논 그릭 플레인, 풋사과, 구워 말린 혼합견과류, 커피, 바나나, 삶은 계란, 천도복숭아. Обед: 조미김, 익힌 일반양파, 된장, 무장아찌, 배추나물, 콩나물무침, 두부, 현미밥. Ужин: 바나나, 대파, 마늘, 적근대, 쇠고기 안심 (지방 0.3센치), 농심 튀김우동, 배추나물, 콩나물무침, 단무지. Перекус/Другое: 송편, 바나나, 바나나. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 21 июл 22

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса