••Татьяна••- Журнал, 17 июл 22

Параметры Пользователя ••Татьяна•• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2022

91,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2022:

1693 ккал

Жир: 51,21г | Белк: 111,98г | Углев: 196,52г. Завтрак: Чай, Лаваш с сыром и творогом. Обед: Мёд, Чай, Курица Вареная, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Лепешка, Ашан Вобла Вяленая, Зеленый Борщ. Ужин: Креветки (Вареные или на Пару), Напитки из Черноголовки Тархун, Ролл с Лососем. Перекус/Другое: Киви, Нектарины. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

••Татьяна••-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

••Татьяна••- Журнал, 17 июл 22

Оставить свой Комментарий

••Татьяна••-Изменение Веса