Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aleksiа
Журнал
17 июл 22
Aleksiа- Журнал, 17 июл 22
Параметры Пользователя Aleksiа
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Зажор в КД не прошёл даром!! 😫
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2022:
942 ккал
Жир: 42,74г | Белк: 71,38г | Углев: 57,30г.
Завтрак:
Дикси Персики Плоские.
Обед:
Ironman Protein Bar Caramel, Кофе с Молоком, Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра, Жареное Яйцо.
Ужин:
Кофе с Молоком, Творожная Запеканка ПП.
Перекус/Другое:
Жареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%.
подробнее ...
2324 ккал
Упражнение:
Йога - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aleksiа-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю