Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Коралин Браун
Журнал
16 июл 22
Коралин Браун- Журнал, 16 июл 22
Параметры Пользователя Коралин Браун
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2022
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
20,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2022:
1412 ккал
Жир: 50,98г | Белк: 109,53г | Углев: 124,83г.
Завтрак:
Мария Ра Сыр Легенда Алтая 50%, Помидоры, Global Village Шампиньоны, СПК Колбаса Сырокопченая Новосибирская, Heinz Барбекю Соус, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Лакт Творог 2%.
Обед:
ГранМулино Рожки Витые, Мария Ра Сыр Легенда Алтая 50%, Орехи Макадамии, Дыня, Октябрьская Птицефабрика Филе Цыплёнка Бройлера .
Ужин:
Магнит Банан, Бела Слада Варёная Сгущёнка.
Перекус/Другое:
Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир.
подробнее ...
1865 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 1 час и 7 минуты, Отдыхать - 15 часа и 53 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Коралин Браун-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю