Natatoosi- Журнал, 15 июл 22

Параметры Пользователя Natatoosi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2022

73,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2022:

1141 ккал

Жир: 40,39г | Белк: 76,46г | Углев: 128,12г. Завтрак: Кофе с Молоком, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Му-У Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Обед: Bebivita Овощной Суп с Индейкой , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, 5 Морей Горбуша Натуральная , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Кинза, Пекинская Капуста. Ужин: Брест Литовск Сметана 15%, Белая Дача Зелень, Редис, Огурец (с Кожурой), Свежов Котлета из Судака Паровая. Перекус/Другое: Изюм, Кофе с Молоком, Банан. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natatoosi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natatoosi- Журнал, 15 июл 22

Оставить свой Комментарий

Natatoosi-Изменение Веса