Mejdunami_- Журнал, 14 июл 22

Параметры Пользователя Mejdunami_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2022

48 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2022:

900 ккал

Жир: 30,75г | Белк: 74,96г | Углев: 81,81г. Завтрак: Перекресток Персик, Яйцо, Помидоры, Магнит Абрикос, Огурец (с Кожурой), Красные Вишни, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%. Обед: Лента Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Помидоры. Ужин: Нектарин, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Bonduelle Кукуруза, Куриное Филе. Перекус/Другое: От Мартина Семечки Отборные, Земляника, Лента Яблоко, Абрикос. подробнее ...

82 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mejdunami_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mejdunami_- Журнал, 14 июл 22

Оставить свой Комментарий

Mejdunami_-Изменение Веса