Света-kонфета- Журнал, 14 июл 22

Параметры Пользователя Света-kонфета | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2022

76,9 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2022:

1696 ккал

Жир: 63,13г | Белк: 121,77г | Углев: 168,96г. Завтрак: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Munz Горький Шоколад 70%, Fish House Форель Слабосолёная, Лента Авокадо, Азбука Вкуса Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной, Пятерочка Груша Сезонная , Клубника, Магнит Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Обед: Нектарин, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Геркулес Овсяные Хлопья, Помидоры, Петелинка Куриная Грудка Филе. Ужин: Свекольная Ботва, Редис, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Экомилк Сыр Греческий Fetica, Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла. Перекус/Другое: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Света-kонфета-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Света-kонфета- Журнал, 14 июл 22

Оставить свой Комментарий

Света-kонфета-Изменение Веса