Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Savi_S
Журнал
11 июл 22
Savi_S- Журнал, 11 июл 22
Параметры Пользователя Savi_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2022
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2022:
1714 ккал
Жир: 85,59г | Белк: 142,34г | Углев: 90,07г.
Завтрак:
137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Домик в деревне Сливки 20%, Solvie Печенье Протеиновое Глазированное Арахисовое, Вкусвилл Творог с Изюмом, Голубика.
Обед:
Fito Forma Chokolite Ваниль-Шоколад, Вкусвилл Хумус Классический, ВкусВилл Закуска из Грибов, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Меридиан Салат из Морской Капусты "Французский с Морковью в Сырном Соусе".
Ужин:
Еко Корнишоны Маринованные Деликатесные, Окей Шампиньоны Маринованные по-Дворянски, Chikalab Chikapie Chocolate Covered Strawberries , Помидоры Черри, Мой Домашний Майонез, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Окей Брокколи Отварная, Вкусвилл Крутоболы из Курицы с Грибами.
Перекус/Другое:
137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Творог 9%, Ёбатон Арахисовая Паста.
подробнее ...
2367 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Savi_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю