Savi_S- Журнал, 12 июл 22

Параметры Пользователя Savi_S | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2022

66,5 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2022:

1719 ккал

Жир: 85,13г | Белк: 141,50г | Углев: 92,58г. Завтрак: Голубика, Простоквашино Творог 10%, Домик в деревне Сметана 20%, Fito Forma Низкоуглеводные Блины, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Домик в деревне Сливки 20%. Обед: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Шведские Фрикадельки с Брусничным Соусом (Вкусвилл), Вкусвилл Хумус Классический, Свекла Вареная, Solvie Печенье Mocca Latte, Каждый День Сливки 10%, ВкусВилл Закуска из Грибов. Ужин: Chikalab Chikapie Chocolate Covered Strawberries, ВкусВилл Суп «Свекольник», Фасоль Стручковая, Петруха Колбаски Оригинальные с Мускатным Орехом и Майораном. Перекус/Другое: Творог 9%. подробнее ...

2347 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Savi_S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Savi_S- Журнал, 12 июл 22

Оставить свой Комментарий

Savi_S-Изменение Веса