Alexandr Radionov- Журнал, 13 июл 22

Параметры Пользователя Alexandr Radionov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2022

97,9 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2022:

1830 ккал

Жир: 73,58г | Белк: 133,31г | Углев: 173,00г. Завтрак: Домик в деревне Кефир 1%, Тавр Колбаса Сырокопченая Донская, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Обед: Арбуз. Ужин: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красные Помидоры. Перекус/Другое: Вдохновение Шоколад Классический, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Домик в деревне Кефир 1%, Морковь по-Корейски, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Владимирский Стандарт Сосиски Докторские. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexandr Radionov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexandr Radionov- Журнал, 13 июл 22

Оставить свой Комментарий

Alexandr Radionov-Изменение Веса